| ヘアケア |
2017.10.20 脇方 孝行
やっぱゆっくりつかると
あったまるもんねー♩
それこそ 若い頃は
1年中シャワーで済ませてたけど
年を重ねると
それだけじゃ寒くってね・・・
それに 寒いもんだから
どんどんお湯の温度も高くなちゃって
気付けばソートー高い温度のシャワーで
頭を洗ってたなぁ・・・
ちなみに
シャンプーのときのお湯の温度は
38℃前後が良いと言われてるよ
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[blogcard url="https://alica-hair.com/cms/archives/1102"]
若い頃は何も知らなかったから
なんでこんなに頭がかゆいんやーーー!!
ってすげー悩んでた
結局 ワッキーの場合は
洗い過ぎやシャワーの温度が高いことによる
頭皮の乾燥が原因だったんだよね
特にこの季節は
気温が下がることによって
汗や皮脂の分泌が少なくなり
肌が乾燥しやすい時期なので
気をつけてくださいね!
とはいえ
頭皮のかゆみの原因は人それぞれ
必ずしも乾燥だけが原因とは限りません!
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実は様々な要因があり
原因を特定するのが難しいのが現実なんだよね
それでも
頭皮にかゆみが生じる原因を見直したり
正しいシャンプーの方法を実践するだけでも
頭皮のかゆみは軽減されるはず!
どうしても頭皮のかゆみが改善されない場合は
皮膚科で専門医にみてもらいましょう
そしてこの季節
多くの人を悩ませるのが
抜け毛
“秋は抜け毛の季節”
なんて言われていて
他の季節は50〜100本程度の抜け毛が
秋は100〜200本になるらしい
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秋の抜け毛にはいろんな要因があるけど
抜け毛が増えるのはごく自然なこと
冬の始まりの頃にはおさまるので
あまり気にする必要はないみたい♩
とはいえ
規則正しい生活や食生活
正しいヘアケアには気をつけていきましょう!
ということで今日はここまで!
みなさんのおかげで
今日も楽しく過ごしてるワッキーでした♩ 
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